فیزیوتراپی کمردرد یکی از روش های درمان کمر درد است. در فیزیوتراپی کمردرد از روش های مختلف همچون ورزش ، گرما ، ماساژ ، تحریک الکتریکی و افزایش انعطاف پذیری جهت درمان کمر درد استفاده می شود.
فیزیوتراپی کمردرد اقداماتی که فیزیکی است و نه به صورت جراحی و شیمیایی اختلالات ایجاد شده را تعدیل درمان و پیشگیری می کند و بحث حرکت درمانی و ورزش درمانی امروزه در فیزیوتراپی کمردرد به آن توجه می شود.
جهت دریافت خدمات فیزیوتراپی در منزل با ما تماس بگیرید.
۰۹۱۲۰۱۷۸۵۶۸ – ۰۲۱۲۸۴۲۲۹۶۹
فیزیوتراپی کمر چگونه است ؟
فیزیوتراپی کمردرد به دو روش فیزیوتراپی غیر فعال و فعال انجام می شود.
فیزیوتراپی غیر فعال
کارهایی ازجمله برق گذاشتن دررجلسه های مختلف از دستگاه TENSدر منزل گذاشتن کیسه ی آب سرد یا گرم می باشد.
فیزیوتراپی فعال در فیزیوتراپی کمردرد
ورزش های قدرتی عضلات کمر ولگن و پاها و شکم و حرکات کششی است.
ورزش های پیاده روی ، شنا و دوچرخه سواری که از شاخه های آیروبیک است شامل فیزیوتراپی فعال می باشد.
این ورزش ها به مدت ۴۰-۳۰ دقیقه سه بار در هفته ضروری می باشد و ورزش های قدرتی عضلانی بایستی حداقل ۲۰-۱۵ دقیقه در هر روز لازم می باشد.
[irp posts=”6266″ name=”فیزیوتراپی دیسک کمر”]
ممکن است بیمار به خاطر مشکلاتی همچون شکستگی ، تصادف ، سن بالا ، معلولیت ، سکته مغزی ، عمل جراحی و … نتواند از منزل خارج شود.
چنانچه بیمار قادر به خروج از منزل نباشد می توانید از خدمات فیزیوتراپی کمر در منزل که توسط فیزیوتراپیست های مجرب ارائه می شود استفاده نمایید.
فیزیوتراپی در منزل توسط فیزیوتراپیست های مجرب و ماهر مرکز توانبخشی ایرانیان با تعرفه بسیار مناسب انجام می شود.
جهت دریافت خدمات فیزیوتراپی کمر در منزل با ما تماس بگیرید.
۰۹۱۲۰۱۷۸۵۶۸ – ۰۲۱۲۸۴۲۲۹۶۹