فیزیوتراپی پا : درد پا هنگام ایستادن طولانی مدت در صف های خرید و یا نشستن پشت میز از مسائلی است که باعث گرفتگی ساق بیماران میشود T درد پا به صورت مداوم توانبخشی ایرانیان توصیه میکند باید با مراجعه کردن به دکتر بررسی شود. درد پا علت های گوناگونی دارد و نیاز به بررسی دقیق دارد اما درد پا در مواقع نشستن طولانی مدت پشت میز و یا ایستادن برای مدتی طولانی به علت احتقان عروقی و جمع شدن مایع درون ورید های پا میباشد .
نارسایی وریدی یا احتقان وریدی زمانی روی میدهد که به دلیل ناتوانی دریچه ایی که در ورید های پا قرار دارد به طور موثر خون به طرف قلب حرکت نمی کند و خون در پاها خون جمع شده و باعث ایجاد ورم و درد پا میشود افرادی که این مشکل را دارند بیشتر از درد سوزشی و کرامپی بیشتر در ساق پا شکایت میکنند .
سابقه قبلی التهاب وریدی یا فلبیت ممکن است باعث اسیب دیدگی و بی کفایتی دریچه های درون ورید شود و در نتیجه باعث ایجاد احتقان وریدی می شود .کار نکردن عادی دریچه های وریدی در پا باعث بیشتر شدن واریس پا ها میشود و این مسئله به نوبه ی خود جمع شدن خون در پاها را شدیدتر می کند .رگهای برجسته زیر پوست پا علامت واریس پا است .
فیزیوتراپی پا : با دستور پزشک و انجام برنامه های فیزیوتراپی پا که پزشک تجویز نموده است میتوان درد را التیام بخشید و از تجمع خون در پاها جلوگیری کرد و آنرا کم کرد .
فیزیو تراپی پا در منزل و محل کار شما توسط مرکز توانبخشی ایرانیان در تهران ابتدا از دستگاه های کاهنده درد و تورم برای کاهش دادن درد و التهاب استفاده میکند. و ممکن است روش باندکشی را برای شما توصیه کند که روش بستن صحیح آن به شما آموزش داده میشود.
به غیز ار فیزیوتراپی پا از روش ترموتراپی (گرمادرمانی) مانند امواج اولتراسوند و اشعه مادون قرمز جهت تسریع کاهش التهاب مزمن ،درد پا و افزایش گردش خون برای سرعت دادن به روند ترمیم بافت ها و رباط های صدمه دیده استفاده میکند.
فیزیوتراپی پا :
فیزیو تراپی پا در تهران توسط مرکز توانبخشی ایرانیان اثر خوبی برای ترمیم آسیب های رباط ها دارد و روند درمان را تسریع میکند .تمرین هایی تقویتی برای عضله های اطراف مچ پا انجام و آموزش داده میشود .و گاهی ممکن است برای بدست اوردن دامنه حرکتی مفصل های مچ پا از تکنیک های درمانی دستی استفاده کنند.
در مرحله هایی که درد و تورم از بین رفت دکتر متخصص فیزیوتراپی پا حس عمقی توسط تخته تعادل برای افزایش ثبات و تعادل حتما انجام خواهد گرفت زیرا در این مرحله بیمار درد و تورم ندارد و به طور معمول این مرحله توسط بیمار ها ادامه نمیابد و در آینده باعث ایجاد عوارض میشود .
البته در آسیب دیدگی های شدید که اغلب با شکستگی قوزک پا نیز همراه میباشد به خصوص قوزک داخلی پوشیدن نیم پوتین یا کفش ساق دار از بی ثباتی جلوگیری میکند .یکی از مورد هایی که خیلی مفید هستند که در اواخر درمان بخصوص در جوانان و ورزشکاران باید تاکید شود به سمت عقب دویدن است که برای افزایش تعادل و ثبات انجام می شود.
همچنین شما دوستان می‌توانید مقاله درمان خارپاشنه با فیزیوتراپی را جهت کسب اطلاعات مفید بیشتر مطالعه کنید.
